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27 km

+292 m/-262 m

07:23
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Longueur et nombre de points

27.01 km

2498 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

292 m

263 m

75 m

13 m

38 m
Date et durée

23 septembre 2022
09:17

23 septembre 2022
18:58

09:40:54

07:23:02

02:17:52
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 18.8

266 m/h
0h52m50s

-205 m/h
1h07m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 2 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'51" | 4 km/h | 03'09" |
| 4 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 5 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 6 | 15'41" | 3.8 km/h | 01'26" |
| 7 | 14'21" | 4.2 km/h | 29'18" |
| 8 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 9 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 10 | 18'48" | 3.2 km/h | 42'26" |
| 11 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 12 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 13 | 22'22" | 2.7 km/h | |
| 14 | 13'40" | 4.4 km/h | 01'38" |
| 15 | 16'55" | 3.5 km/h | 01'46" |
| 16 | 14'31" | 4.1 km/h | 22'21" |
| 17 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 18 | 20'05" | 3 km/h | |
| 19 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 20 | 23'23" | 2.6 km/h | 05'24" |
| 21 | 21'38" | 2.8 km/h | |
| 22 | 18'22" | 3.3 km/h | 30'24" |
| 23 | 21'53" | 2.7 km/h | |
| 24 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 25 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 26 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 27 | 14'44" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

458 Cal
62 Cal/h
Plus

Affichée 97 fois et téléchargée 24 fois depuis le 23.09.22 20:21
KME
30.8 kilomètres effort
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