Randonnée effectuée le 8 janvier 2018
Actions 3D
11.1 km

+204 m/-204 m

02:27
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Longueur et nombre de points

11.13 km

696 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

204 m

205 m

314 m

209 m

252 m
Date et durée

08 janvier 2018
08:59

08 janvier 2018
11:46

02:47:23

02:27:46

00:19:37
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2.2

237 m/h
0h43m00s

-206 m/h
0h48m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'18" | 4.9 km/h | 03'44" |
| 2 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'04" | 5 km/h | |
| 4 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 5 | 12'26" | 4.8 km/h | 04'42" |
| 6 | 11'35" | 5.2 km/h | 11'11" |
| 7 | 15'07" | 4 km/h | |
| 8 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 9 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 10 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 11 | 12'44" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

297 Cal
120 Cal/h
Plus

Affichée 717 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.9 kilomètres effort
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