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Le Grand Tour Alpi Marittime-MercantourCyclotourisme

Le Grand Tour du Mercantour cycloroute , par Bonette et Cayolle (variantes possibles) départ et arrivée à définir trajet en train pour franchir le col de Tende.
Actions
3D
351 km
+10195 m/-9878 m
15:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

350.74 km
10628 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
10194 m
9878 m
2699 m
317 m
1319 m

Date et durée

24 juin 2020
21:47
25 juin 2020
13:18
15:30:13

Vitesses et denivelés horaires

22.6 km/h
Détail »

32.7 km/h
au km 26.6

1697 m/h
5h20m20s

-1612 m/h
5h20m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

195 Watts
15h30m13s

10393 Cal
670 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:2250 - 99 w00:54:43100 - 149 w00:47:51150 - 199 w00:43:12200 - 249 w00:33:04250 - 299 w00:39:05300 - 349 w00:44:48+ 350 w04:20:26

Puissances max fournies

250w500w750w1000w1250ww30s1426 watts1m1271 watts2m925 watts5m668 watts10m652 watts20m626 watts40m566 watts1h526 watts

Plus

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11432166751 [Légende]
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