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13.4 km

+560 m/-562 m

04:07
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Longueur et nombre de points

13.45 km

1254 pts

11 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

559 m

562 m

741 m

193 m

464 m
Date et durée

06 novembre 2025
10:23

06 novembre 2025
15:55

05:32:12

04:07:29

01:24:43
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 8.3

244 m/h
2h11m04s

-351 m/h
1h27m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 2 | 17'59" | 3.3 km/h | 05'21" |
| 3 | 33'56" | 1.8 km/h | 13'37" |
| 4 | 22'51" | 2.6 km/h | 04'42" |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | 08'04" |
| 6 | 16'04" | 3.7 km/h | 43'13" |
| 7 | 17'21" | 3.5 km/h | 01'59" |
| 8 | 16'03" | 3.7 km/h | 01'26" |
| 9 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 10 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 11 | 14'55" | 4 km/h | 06'21" |
| 12 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 13 | 17'12" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

515 Cal
125 Cal/h
Plus

Affichée 27 fois et téléchargée fois depuis le 14.04.26 13:59
KME
20.9 kilomètres effort
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