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22.7 km

+420 m/-431 m

06:12
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Longueur et nombre de points

22.69 km

1870 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

419 m

431 m

336 m

77 m

187 m
Date et durée

04 juin 2018
17:40

05 juin 2018
16:30

22:50:32

06:12:30

16:38:02
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 8.5

287 m/h
1h23m53s

-243 m/h
1h44m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'27" | 3.9 km/h | 916'53" |
| 2 | 21'02" | 2.9 km/h | |
| 3 | 18'17" | 3.3 km/h | 01'38" |
| 4 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 5 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 6 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 7 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 8 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 9 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 10 | 15'20" | 3.9 km/h | 07'34" |
| 11 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 12 | 17'06" | 3.5 km/h | 02'13" |
| 13 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 14 | 19'06" | 3.1 km/h | 59'48" |
| 15 | 20'48" | 2.9 km/h | |
| 16 | 19'53" | 3 km/h | 03'18" |
| 17 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 18 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 19 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 20 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 21 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 22 | 14'32" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

585 Cal
94 Cal/h
Plus

Affichée 139 fois et téléchargée 19 fois depuis le 24.08.21 09:22
KME
28.3 kilomètres effort
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