Flirt avec la frontière espagnole
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12.1 km

+565 m/-544 m

03:30
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Longueur et nombre de points

12.12 km

1321 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

565 m

545 m

858 m

390 m

666 m
Date et durée

12 septembre 2016
09:50

12 septembre 2016
16:08

06:17:47

03:30:05

02:47:42
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 9.3

362 m/h
1h27m43s

-528 m/h
0h59m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'04" | 2.7 km/h | 05'05" |
| 2 | 20'21" | 2.9 km/h | 12'58" |
| 3 | 22'17" | 2.7 km/h | 34'36" |
| 4 | 18'00" | 3.3 km/h | 01'44" |
| 5 | 21'20" | 2.8 km/h | 60'16" |
| 6 | 19'49" | 3 km/h | 27'28" |
| 7 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 8 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 9 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 10 | 14'24" | 4.2 km/h | 03'36" |
| 11 | 13'39" | 4.4 km/h | 21'59" |
| 12 | 14'44" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

555 Cal
159 Cal/h
Plus

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KME
19.6 kilomètres effort
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