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16.1 km

+373 m/-356 m

05:03
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Longueur et nombre de points

16.13 km

1803 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

372 m

356 m

732 m

532 m

679 m
Date et durée

04 septembre 2021
09:46

04 septembre 2021
16:00

06:14:23

05:03:32

01:10:51
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

10.7 km/h
au km 3.6

227 m/h
1h20m19s

-215 m/h
1h19m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 2 | 17'03" | 3.5 km/h | 05'02" |
| 3 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 4 | 20'24" | 2.9 km/h | 14'39" |
| 5 | 28'35" | 2.1 km/h | 08'28" |
| 6 | 20'45" | 2.9 km/h | 01'56" |
| 7 | 24'29" | 2.5 km/h | 03'41" |
| 8 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 9 | 21'00" | 2.9 km/h | 35'44" |
| 10 | 22'23" | 2.7 km/h | |
| 11 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 12 | 18'42" | 3.2 km/h | |
| 13 | 18'58" | 3.2 km/h | |
| 14 | 21'07" | 2.8 km/h | |
| 15 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 16 | 12'24" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

428 Cal
85 Cal/h
Plus

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