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guy.segal le 14.02.2015

Rando nordique AnimationRandonnée Pédestre

Rando Nordique autour des Gorges de Franchard, Ermitage, cuisinière, Isatis et retour
Actions
3D
7.1 km
+73 m/-71 m
01:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.13 km
477 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
73 m
71 m
134 m
78 m
115 m

Date et durée

14 février 2015
09:50
14 février 2015
11:16
01:26:32
01:16:55
00:09:37

Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 5.7

354 m/h
0h06m45s

-228 m/h
0h15m04s

Dépense calorique (estimation)

161 Cal
125 Cal/h

Plus

Affichée 671 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
24355 [Légende]
KME
8.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Servais · Les plus belles randonnées autour de Saint-Servais
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2417OT - Forêt de Fontainebleau
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