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13.6 km

+110 m/-110 m

03:17
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Longueur et nombre de points

13.58 km

9603 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

110 m

111 m

62 m

10 m

28 m
Date et durée

10 septembre 2020
10:46

10 septembre 2020
14:11

03:24:50

03:17:44

00:07:06
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.4

183 m/h
0h15m47s

-208 m/h
0h22m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 2 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 3 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 4 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 5 | 14'50" | 4 km/h | |
| 6 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 7 | 16'30" | 3.6 km/h | 01'22" |
| 8 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 9 | 13'52" | 4.3 km/h | 01'35" |
| 10 | 13'59" | 4.3 km/h | 01'59" |
| 11 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 12 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 13 | 13'50" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

250 Cal
76 Cal/h
Plus

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