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10.2 km

+831 m/-810 m

02:36
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Longueur et nombre de points

10.23 km

10392 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

830 m

810 m

2455 m

1668 m

1983 m
Date et durée

05 mars 2020
09:11

05 mars 2020
12:05

02:53:19

02:36:20

00:16:59
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

30.5 km/h
au km 6

449 m/h
1h50m34s

-1146 m/h
0h41m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 2 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 3 | 28'19" | 2.1 km/h | |
| 4 | 36'46" | 1.6 km/h | 03'45" |
| 5 | 23'11" | 2.6 km/h | 03'59" |
| 6 | 06'10" | 9.7 km/h | 05'27" |
| 7 | 06'24" | 9.4 km/h | 03'48" |
| 8 | 06'12" | 9.7 km/h | |
| 9 | 05'05" | 11.8 km/h | |
| 10 | 04'47" | 12.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

618 Cal
237 Cal/h
Plus

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