Vaugneray - st bonnet le froid
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10 km

+356 m/-363 m

01:43
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Longueur et nombre de points

9.99 km

623 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

355 m

364 m

774 m

410 m

594 m
Date et durée

11 octobre 2015
09:56

11 octobre 2015
11:40

01:43:41
Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

20.7 km/h
au km 5.6

455 m/h
0h44m24s

-630 m/h
0h33m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 2 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 3 | 10'37" | 5.7 km/h | |
| 4 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 5 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 6 | 09'06" | 6.6 km/h | |
| 7 | 08'26" | 7.1 km/h | |
| 8 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 9 | 07'53" | 7.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

411 Cal
238 Cal/h
Plus

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KME
14.8 kilomètres effort
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