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13.8 km

+466 m/-469 m

04:36
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Longueur et nombre de points

13.84 km

243 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

465 m

469 m

442 m

136 m

292 m
Date et durée

23 mai 2019
14:24

23 mai 2019
19:00

04:36:11
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 4.5

201 m/h
2h04m07s

-275 m/h
1h36m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'58" | 3 km/h | |
| 2 | 19'58" | 3 km/h | |
| 3 | 19'54" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 19'55" | 3 km/h | |
| 6 | 19'58" | 3 km/h | |
| 7 | 19'44" | 3 km/h | |
| 8 | 19'52" | 3 km/h | |
| 9 | 20'29" | 2.9 km/h | |
| 10 | 19'54" | 3 km/h | |
| 11 | 19'56" | 3 km/h | |
| 12 | 19'56" | 3 km/h | |
| 13 | 19'58" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

458 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 761 fois et téléchargée 85 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.1 kilomètres effort
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