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laurent.collet56 le 11.01.2020

La rando d'Annette 2020 - 20 km Auffargis - Cernay la villeRandonnée Pédestre

20 km Auffargis - Cernay la ville
Actions
3D
20.5 km
+362 m/-371 m
04:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

20.51 km
4612 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
362 m
372 m
178 m
91 m
137 m

Date et durée

11 janvier 2020
08:47
11 janvier 2020
17:42
08:54:48
04:55:02
03:59:46

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 15.3

274 m/h
1h01m36s

-328 m/h
0h50m56s

Dépense calorique (estimation)

519 Cal
105 Cal/h

Plus

Affichée 399 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
608920 [Légende]
KME
25.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Essarts-le-Roi · Les plus belles randonnées autour de Essarts-le-Roi
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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