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accmarche le 06.03.2022

Marche ACC du 06/03/2022Randonnée Pédestre

Circuit au départ du parking Plaine de Mazerolles au bord de l'Erdre, marche en direction des lieux dits: Le Lavoir, La Grande Bodinière, La Basse Ravillière, La Hérinière, La Brichetière, Le Champ de La Haie, La Barre, Le Houssais, Les Fresnes, La Pinaudière et retour parking.
Actions
3D
14 km
+357 m/-356 m
02:39

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

13.98 km
9420 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
357 m
357 m
77 m
22 m
48 m

Date et durée

06 mars 2022
08:48
06 mars 2022
11:34
02:46:33
02:39:30
00:07:03

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 4.9

313 m/h
0h39m26s

-329 m/h
0h39m24s

Dépense calorique (estimation)

460 Cal
173 Cal/h

Plus

Affichée 209 fois et téléchargée 25 fois depuis le 06.03.22 14:02
375410 [Légende]
KME
18.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Casson · Les plus belles randonnées autour de Casson
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1222SB - Blain / Nort-sur-Erde
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