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16.1 km

+1062 m/-1061 m

04:51
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Longueur et nombre de points

16.14 km

1802 pts

27 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1061 m

1062 m

1020 m

150 m

515 m
Date et durée

15 mars 2022
09:11

15 mars 2022
15:28

06:17:06

04:51:20

01:25:46
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 14

408 m/h
2h27m00s

-501 m/h
1h58m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'04" | 3.7 km/h | 03'12" |
| 2 | 18'45" | 3.2 km/h | 02'07" |
| 3 | 20'14" | 3 km/h | |
| 4 | 20'44" | 2.9 km/h | 03'19" |
| 5 | 19'52" | 3 km/h | 05'41" |
| 6 | 32'55" | 1.8 km/h | 13'08" |
| 7 | 18'51" | 3.2 km/h | 40'27" |
| 8 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 9 | 18'13" | 3.3 km/h | 11'55" |
| 10 | 14'23" | 4.2 km/h | 01'49" |
| 11 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 13 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 14 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 15 | 14'35" | 4.1 km/h | 02'23" |
| 16 | 14'54" | 4 km/h | 01'45" |
Dépense calorique (estimation)

953 Cal
196 Cal/h
Plus

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KME
30.3 kilomètres effort
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