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Jura 01Cyclotourisme

Actions
3D
26.4 km
+368 m/-359 m
01:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

26.44 km
1061 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
368 m
359 m
541 m
442 m
487 m

Date et durée

10 juin 2022
14:47
10 juin 2022
17:04
02:17:13
01:27:54
00:49:19

Vitesses et denivelés horaires

18 km/h
Détail »

51.7 km/h
au km 12.8

625 m/h
0h21m25s

-1230 m/h
0h09m01s

Fréquence cardiaque

81 bpm
123 bpm

101 bpm
34% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:46:38FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
1h27m54s

483 Cal
330 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:5550 - 99 w00:15:44100 - 149 w00:18:31150 - 199 w00:14:51200 - 249 w00:06:15250 - 299 w00:02:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s289 watts1m270 watts2m245 watts5m199 watts10m167 watts20m145 watts40m139 watts1h128 watts

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