Départ du parking en bas du bourg de Tréglonou juste avant le pont sur l'aber Benoit
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11.6 km

+175 m/-174 m

02:41
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Longueur et nombre de points

11.56 km

547 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

174 m

175 m

67 m

-1 m

30 m
Date et durée

28 octobre 2000
11:24

28 octobre 2000
14:16

02:52:06

02:41:15

00:10:51
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 2.8

248 m/h
0h29m38s

-206 m/h
0h33m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'11" | 4.2 km/h | 02'41" |
| 2 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 3 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 4 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'41" | 4.7 km/h | 08'10" |
| 6 | 14'52" | 4 km/h | |
| 7 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 8 | 11'56" | 5 km/h | |
| 9 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 10 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 11 | 15'06" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

316 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 809 fois et téléchargée 38 fois depuis le 13.06.20 18:06
KME
13.9 kilomètres effort
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