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Herve.Ruellan le 16.01.2021

2021_début > Saint-Christophe-sur-Guiers Ski de fond classique

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3D

9.5 km

+201 m/-203 m

02:27

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

9.49 km

3422 pts

Denivelé et altitude

201 m

203 m

1307 m

1175 m

1256 m

Date et durée

16 janvier 2021
11:32

16 janvier 2021
15:17

03:44:50

02:27:19

01:17:31

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

19.4 km/h
au km 7.1

176 m/h
1h01m28s

-403 m/h
0h23m37s

Fréquence cardiaque

86 bpm

159 bpm

112 bpm
43% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Plus

Affichée 1590 fois et téléchargée 262 fois depuis le 08.06.22 13:59

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