Boucle du val des Nymphes commune de la Garde-Adhémar (drome 26)
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8.6 km

+178 m/-170 m

03:02
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Longueur et nombre de points

8.61 km

1223 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

177 m

170 m

192 m

89 m

165 m
Date et durée

28 mai 2022
09:31

28 mai 2022
13:28

03:57:04

03:02:29

00:54:35
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

16 km/h
au km 8.5

203 m/h
0h35m04s

-175 m/h
0h32m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'50" | 2.9 km/h | 03'08" |
| 2 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 3 | 16'06" | 3.7 km/h | 08'46" |
| 4 | 20'17" | 3 km/h | |
| 5 | 21'29" | 2.8 km/h | 04'38" |
| 6 | 25'21" | 2.4 km/h | 07'32" |
| 7 | 27'54" | 2.2 km/h | 27'57" |
| 8 | 20'21" | 2.9 km/h | 01'35" |
Dépense calorique (estimation)

120 Cal
39 Cal/h
Plus

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