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guy.segal le 16.05.2015

Tour du Rocher du Long BoyauRandonnée Pédestre

Rando nordique, départ carrefour des gorges de Franchard, chemin du long Boyau, Centre initiation à la forêt, et retour par la route des gorges de Franchard
Actions
3D
7.4 km
+52 m/-52 m
01:22

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.38 km
304 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
51 m
52 m
136 m
79 m
99 m

Date et durée

16 mai 2015
10:00
16 mai 2015
11:30
01:29:53
01:22:21
00:07:32

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 4.8

168 m/h
0h13m15s

-362 m/h
0h07m33s

Dépense calorique (estimation)

157 Cal
114 Cal/h

Plus

Affichée 813 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
24362 [Légende]
KME
8.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Servais · Les plus belles randonnées autour de Saint-Servais
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