Test de mon nouveau vélo Fitness FX 3 Trek.
Actions 3D 43.1 km
+525 m/-575 m
02:36
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Longueur et nombre de points 43.09 km
2106 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
525 m
576 m
713 m
271 m
384 m
Date et durée 03 juillet 2020
03 juillet 2020
02:45:11
02:36:59
00:08:12
Vitesses et denivelés horaires 16.5 km/hDétail »
51.8 km/hau km 29.6
551 m/h0h44m17s
-1457 m/h0h18m42s
km Temps Vitesse Pause 1 04'55" 12.2 km/h 2 04'05" 14.7 km/h 3 04'34" 13.1 km/h 4 02'22" 25.4 km/h 5 02'30" 24 km/h 6 02'19" 25.8 km/h 7 02'33" 23.5 km/h 8 02'22" 25.4 km/h 9 02'36" 23.1 km/h 10 02'26" 24.7 km/h 11 02'30" 24 km/h 12 02'54" 20.7 km/h 13 02'43" 22.1 km/h 14 03'13" 18.6 km/h 15 08'01" 7.5 km/h 16 04'55" 12.2 km/h 17 05'41" 10.6 km/h 18 07'08" 8.4 km/h 19 07'03" 8.5 km/h 20 07'38" 7.9 km/h 21 08'02" 7.5 km/h 22 02'19" 25.9 km/h 08'12" 23 02'55" 20.5 km/h 24 01'34" 38.2 km/h 25 03'27" 17.4 km/h 26 05'20" 11.3 km/h 27 02'38" 22.7 km/h 28 01'52" 32.2 km/h 29 01'48" 33.4 km/h 30 01'24" 42.9 km/h 31 03'14" 18.5 km/h 32 03'27" 17.4 km/h 33 02'58" 20.2 km/h 34 02'57" 20.3 km/h 35 02'45" 21.8 km/h 36 02'43" 22.1 km/h 37 02'54" 20.7 km/h 38 03'02" 19.8 km/h 39 02'49" 21.2 km/h 40 03'16" 18.4 km/h 41 04'38" 12.9 km/h 42 04'12" 14.3 km/h 43 04'31" 13.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts2h36m59s
822 Cal314 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:10 50 - 99 w 00:38:42 100 - 149 w 00:40:12 150 - 199 w 00:21:35 200 - 249 w 00:08:51 250 - 299 w 00:01:13
Zones de puissance 01:50:01 Z1 0-181 w Récupération/Endurance de base (plus de 5 heures) 00:11:32 Z2 182-246 w Endurance active (2 heures à 5 heures) 00:02:02 Z3 247-272 w Tempo (1 à 2 heures) 00:00:08 Z4 273-307 w Seuil (15 minutes à 1 heure) 00:00:06 Z5 308-362 w Puissance aérobie (3 à 15 minutes)
Puissances max fournies Récupération/Endurance de base (plus de 5 heures) Endurance active (2 heures à 5 heures) Tempo (1 à 2 heures) Seuil (15 minutes à 1 heure) Puissance aérobie (3 à 15 minutes) Capacité anaérobie (moins de 3 minutes) Puissance neuromusculaire (quelques secondes) 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 266 watts (-497 watts par rapport au max théorique) 1m 247 watts (-325 watts par rapport au max théorique) 2m 228 watts (-242 watts par rapport au max théorique) 5m 182 watts (-212 watts par rapport au max théorique) 10m 171 watts (-183 watts par rapport au max théorique) 20m 162 watts (-163 watts par rapport au max théorique) 40m 155 watts (-149 watts par rapport au max théorique) 1h 135 watts (-155 watts par rapport au max théorique) Plus Affichée 723 fois et téléchargée 53 fois depuis le 03.07.20 14:11
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