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11.7 km

+985 m/-983 m

03:09
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Longueur et nombre de points

11.68 km

535 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

985 m

984 m

2463 m

1701 m

2022 m
Date et durée

15 novembre 2019
10:08

15 novembre 2019
14:15

04:06:46

03:09:41

00:57:05
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

34 km/h
au km 5.8

375 m/h
2h31m34s

-1672 m/h
0h33m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 2 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 3 | 23'07" | 2.6 km/h | |
| 4 | 28'16" | 2.1 km/h | 07'01" |
| 5 | 32'32" | 1.8 km/h | 03'52" |
| 6 | 14'55" | 4 km/h | 14'50" |
| 7 | 14'50" | 4 km/h | 19'46" |
| 8 | 19'51" | 3 km/h | 11'36" |
| 9 | 03'30" | 17.2 km/h | |
| 10 | 08'20" | 7.2 km/h | |
| 11 | 05'12" | 11.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

930 Cal
294 Cal/h
Plus

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