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vttham57 le 28.04.2017

VTT HAM Loisirs sortie du 28 avril 2017

temps agréable,17 au départ pour un circuit de 30 km.
petite balade dans l'ancien "schlamm" à Diesen en empruntant l'ancienne voie ferrée à Vernejoul.

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3D

30.8 km

+395 m/-407 m

02:17

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

30.77 km

1684 pts

Denivelé et altitude

395 m

407 m

278 m

207 m

240 m

Date et durée

28 avril 2017
13:55

28 avril 2017
17:22

03:26:32

02:17:40

01:08:52

Vitesses et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

36.3 km/h
au km 21.8

571 m/h
0h25m32s

-711 m/h
0h22m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
2h17m40s

528 Cal
230 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1301 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25

7310121 [Légende]

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