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9.7 km

+141 m/-140 m

03:14
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Détails
Fait le 15-09-2021 le matin cumulé avec le
parcours de l'après-midi
Fait le 08-11-2017 l'après-midi cumulé avec le
parcours du matinCommentaires
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Longueur et nombre de points

9.68 km

433 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

141 m

140 m

127 m

77 m

112 m
Date et durée

08 juin 2019
18:24

08 juin 2019
21:38

03:14:20
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

264 m/h
0h13m25s

-126 m/h
0h30m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'02" | 3 km/h | |
| 4 | 20'20" | 3 km/h | |
| 5 | 20'09" | 3 km/h | |
| 6 | 20'07" | 3 km/h | |
| 7 | 20'03" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

125 Cal
39 Cal/h
Plus

Affichée 804 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
11.6 kilomètres effort
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