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11.8 km

+1178 m/-1187 m

04:27
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Longueur et nombre de points

11.78 km

4252 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1178 m

1187 m

1922 m

804 m

1358 m
Date et durée

06 février 2016
10:03

06 février 2016
17:05

07:01:15

04:27:59

02:33:16
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 6.4

457 m/h
2h24m48s

-583 m/h
1h52m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 2 | 23'35" | 2.5 km/h | 06'50" |
| 3 | 28'00" | 2.1 km/h | 10'49" |
| 4 | 30'24" | 2 km/h | 07'52" |
| 5 | 32'27" | 1.8 km/h | 24'06" |
| 6 | 28'24" | 2.1 km/h | 33'57" |
| 7 | 13'48" | 4.3 km/h | 01'30" |
| 8 | 20'09" | 3 km/h | 47'10" |
| 9 | 23'03" | 2.6 km/h | 04'37" |
| 10 | 19'07" | 3.1 km/h | 06'58" |
| 11 | 17'26" | 3.4 km/h | 04'21" |
Dépense calorique (estimation)

922 Cal
206 Cal/h
Plus

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KME
27.5 kilomètres effort
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