Restauration sympa à Taintrux - Auberge de la Carriole 03 29 50 07 32
Parking aisé à Anould ou au parking du super U.
Actions 3D 27 km
+430 m/-442 m
03:00
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Longueur et nombre de points 26.97 km
984 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
429 m
442 m
658 m
383 m
498 m
Date et durée 16 février 2023 11:05
16 février 2023 14:05
03:00:00
Vitesses et denivelés horaires 9 km/hDétail »
11 km/hau km 15.6
421 m/h0h42m01s
-604 m/h0h40m02s
km Temps Vitesse Pause 1 06'26" 9.3 km/h 2 07'20" 8.2 km/h 3 07'19" 8.2 km/h 4 08'48" 6.8 km/h 5 07'02" 8.5 km/h 6 06'44" 8.9 km/h 7 06'36" 9.1 km/h 8 06'01" 10 km/h 9 06'29" 9.2 km/h 10 06'07" 9.8 km/h 11 05'38" 10.6 km/h 12 05'42" 10.5 km/h 13 07'08" 8.4 km/h 14 06'42" 8.9 km/h 15 06'18" 9.5 km/h 16 05'46" 10.4 km/h 17 06'41" 9 km/h 18 07'12" 8.3 km/h 19 07'31" 8 km/h 20 07'02" 8.5 km/h 21 06'56" 8.7 km/h 22 06'16" 9.6 km/h 23 05'51" 10.3 km/h 24 06'36" 9.1 km/h 25 06'38" 9 km/h 26 06'37" 9.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 52 Watts3h00m00s
540 Cal180 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:06 50 - 99 w 00:54:39 100 - 149 w 00:30:07 150 - 199 w 00:03:23 200 - 249 w 00:01:27
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 216 watts 1m 206 watts 2m 199 watts 5m 176 watts 10m 149 watts 20m 126 watts 40m 99 watts 1h 93 watts
Plus Affichée 1051 fois et téléchargée 44 fois depuis le 17.02.23 12:33
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