Sortie jeudi 22 septembre 2022
Actions 3D 57.8 km
+219 m/-229 m
03:13
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Longueur et nombre de points 57.85 km
4285 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
219 m
229 m
32 m
-10 m
6 m
Date et durée 22 septembre 2022
22 septembre 2022
03:55:07
03:13:00
00:42:07
Vitesses et denivelés horaires 18 km/hDétail »
32.8 km/hau km 31.4
461 m/h0h13m03s
-820 m/h0h08m08s
km Temps Vitesse Pause 1 03'51" 15.6 km/h 2 03'20" 18 km/h 3 03'16" 18.3 km/h 4 04'28" 13.4 km/h 5 04'00" 15 km/h 03'24" 6 05'19" 11.3 km/h 7 03'48" 15.8 km/h 01'32" 8 04'26" 13.5 km/h 9 03'17" 18.2 km/h 10 02'54" 20.6 km/h 11 02'47" 21.6 km/h 12 02'56" 20.4 km/h 13 02'54" 20.6 km/h 14 02'49" 21.3 km/h 15 03'38" 16.5 km/h 16 02'49" 21.3 km/h 17 02'36" 23.1 km/h 18 03'04" 19.6 km/h 19 02'58" 20.2 km/h 20 03'00" 20 km/h 21 03'03" 19.7 km/h 22 04'35" 13.1 km/h 23 03'08" 19.1 km/h 24 04'31" 13.3 km/h 25 02'48" 21.4 km/h 26 02'49" 21.3 km/h 27 03'31" 17.1 km/h 28 03'35" 16.7 km/h 11'33" 29 03'39" 16.4 km/h 30 02'44" 21.9 km/h 31 02'23" 25.2 km/h 32 02'46" 21.7 km/h 33 04'04" 14.8 km/h 34 02'38" 22.8 km/h 35 03'23" 17.8 km/h 36 04'39" 12.9 km/h 37 03'01" 19.9 km/h 38 03'08" 19.2 km/h 39 02'52" 20.9 km/h 40 03'29" 17.2 km/h 41 02'26" 24.7 km/h 42 02'14" 26.8 km/h 43 02'42" 22.2 km/h 44 03'08" 19.1 km/h 45 02'43" 22 km/h 46 02'31" 23.8 km/h 47 02'32" 23.7 km/h 48 05'19" 11.3 km/h 49 02'38" 22.8 km/h 50 02'52" 20.9 km/h 51 04'33" 13.2 km/h 52 04'42" 12.8 km/h 53 03'53" 15.4 km/h 25'38" 54 02'58" 20.2 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 03'20" 18 km/h 57 03'23" 17.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 99 Watts3h13m00s
1097 Cal341 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:36 50 - 99 w 00:51:56 100 - 149 w 00:57:43 150 - 199 w 00:27:14 200 - 249 w 00:07:44 250 - 299 w 00:00:45 + 350 w 00:00:38
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 572 watts 1m 386 watts 2m 239 watts 5m 179 watts 10m 166 watts 20m 146 watts 40m 127 watts 1h 119 watts
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