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20.6 km

+564 m/-677 m

06:36
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Longueur et nombre de points

20.56 km

2024 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

564 m

678 m

529 m

9 m

229 m
Date et durée

10 juillet 2018
07:43

10 juillet 2018
16:26

08:43:19

06:36:42

02:06:37
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.3

280 m/h
1h53m16s

-283 m/h
2h02m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'56" | 4 km/h | |
| 2 | 19'41" | 3 km/h | |
| 3 | 25'03" | 2.4 km/h | 01'45" |
| 4 | 18'43" | 3.2 km/h | 10'53" |
| 5 | 16'08" | 3.7 km/h | 10'05" |
| 6 | 17'17" | 3.5 km/h | 02'10" |
| 7 | 24'51" | 2.4 km/h | 02'59" |
| 8 | 23'54" | 2.5 km/h | 01'20" |
| 9 | 20'06" | 3 km/h | 01'16" |
| 10 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 11 | 26'32" | 2.3 km/h | 03'30" |
| 12 | 31'03" | 1.9 km/h | 67'06" |
| 13 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 14 | 20'12" | 3 km/h | |
| 15 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 16 | 15'09" | 4 km/h | 05'33" |
| 17 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 18 | 16'00" | 3.7 km/h | |
| 19 | 15'41" | 3.8 km/h | 04'21" |
| 20 | 17'05" | 3.5 km/h | 01'47" |
Dépense calorique (estimation)

603 Cal
91 Cal/h
Plus

Affichée 201 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.08.20 00:15
KME
28.5 kilomètres effort
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