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Paul Henri.Giraud le 09.01.2020

VTT Duranne - Fontaine de l'Oule (Rognac)

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3D

25.9 km

+473 m/-473 m

01:40

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

25.94 km

7082 pts

Denivelé et altitude

473 m

473 m

265 m

100 m

179 m

Date et durée

09 janvier 2020
11:51

09 janvier 2020
13:49

01:58:01

01:40:52

00:17:09

Vitesses et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

43.6 km/h
au km 6.8

685 m/h
0h27m49s

-1211 m/h
0h15m28s

Fréquence cardiaque

70 bpm

181 bpm

141 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
1h40m52s

580 Cal
345 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 822 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25

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