Démarrage parking des Antiques, puis boucle autour du Gaussier.
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11.2 km

+452 m/-461 m

03:12
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Longueur et nombre de points

11.17 km

1258 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

452 m

461 m

229 m

100 m

150 m
Date et durée

28 janvier 2021
12:20

28 janvier 2021
15:58

03:37:55

03:12:18

00:25:37
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 8.7

257 m/h
1h24m18s

-305 m/h
1h08m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'57" | 2.4 km/h | 01'46" |
| 2 | 19'21" | 3.1 km/h | |
| 3 | 17'10" | 3.5 km/h | 04'34" |
| 4 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 5 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 6 | 20'14" | 3 km/h | 16'46" |
| 7 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 8 | 18'33" | 3.2 km/h | |
| 9 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'02" | 4.3 km/h | 02'31" |
| 11 | 13'20" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

446 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 378 fois et téléchargée 33 fois depuis le 28.01.21 18:28
KME
17.2 kilomètres effort
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