Avec une bonne visibilité, on y voit de très beaux paysages et de nombreux massifs.
Terrain relativement facile (piste / pas de pierrier), peu de pentes raides (ou alors très courtes).
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11.7 km

+214 m/-209 m

03:27
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Longueur et nombre de points

11.68 km

1284 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

213 m

209 m

258 m

160 m

197 m
Date et durée

12 janvier 2020
10:52

12 janvier 2020
15:24

04:31:37

03:27:41

01:03:56
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 1

232 m/h
0h42m13s

-204 m/h
0h51m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'35" | 3.2 km/h | 02'04" |
| 2 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 3 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 4 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 5 | 17'10" | 3.5 km/h | 10'33" |
| 6 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 7 | 17'52" | 3.4 km/h | 41'58" |
| 8 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 9 | 22'13" | 2.7 km/h | 08'33" |
| 10 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 11 | 17'54" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

296 Cal
85 Cal/h
Plus

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KME
14.5 kilomètres effort
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