Montée tranquille jusqu'au BC Machhapuchchhre. Dans l'après midi nous montons au BC Annapurna pour voir le coucher de soleil qui va jouer à cache-cache avec les nuages.
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13 km

+1040 m/-438 m

05:00
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Longueur et nombre de points

13.04 km

1651 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1039 m

439 m

4138 m

3098 m

3732 m
Date et durée

20 octobre 2019
08:26

20 octobre 2019
17:54

09:27:35

05:00:43

04:26:52
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

9.2 km/h
au km 5

328 m/h
3h06m40s

-437 m/h
0h58m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 2 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 3 | 24'28" | 2.5 km/h | |
| 4 | 30'59" | 1.9 km/h | |
| 5 | 17'56" | 3.3 km/h | 221'40" |
| 6 | 24'49" | 2.4 km/h | |
| 7 | 25'25" | 2.4 km/h | |
| 8 | 21'09" | 2.8 km/h | |
| 9 | 34'35" | 1.7 km/h | 08'54" |
| 10 | 33'01" | 1.8 km/h | 36'18" |
| 11 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 12 | 15'05" | 4 km/h | |
| 13 | 20'33" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

846 Cal
169 Cal/h
Plus

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KME
24.9 kilomètres effort
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