Dernières sorties avant Oz en Oisans
Actions 3D 29.6 km
+464 m/-485 m
01:15
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Longueur et nombre de points 29.58 km
1337 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
463 m
486 m
599 m
391 m
487 m
Date et durée 14 juillet 2015 19:14
14 juillet 2015 20:29
01:15:37
Vitesses et denivelés horaires 23.5 km/hDétail »
129.1 km/hau km 0.2
785 m/h0h30m50s
-2139 m/h0h05m49s
km Temps Vitesse Pause 1 01'39" 36.4 km/h 2 02'04" 29.1 km/h 3 01'40" 36 km/h 4 02'10" 27.6 km/h 5 01'44" 34.5 km/h 6 01'41" 35.6 km/h 7 01'42" 35.4 km/h 8 01'42" 35.3 km/h 9 02'15" 26.7 km/h 10 05'41" 10.6 km/h 11 06'13" 9.7 km/h 12 04'01" 15 km/h 13 02'55" 20.5 km/h 14 02'02" 29.5 km/h 15 01'24" 42.9 km/h 16 01'40" 36.1 km/h 17 01'48" 33.2 km/h 18 01'40" 35.9 km/h 19 01'57" 30.8 km/h 20 01'44" 34.8 km/h 21 01'42" 35.4 km/h 22 01'41" 35.8 km/h 23 01'39" 36.3 km/h 24 02'37" 23 km/h 25 05'09" 11.6 km/h 26 06'10" 9.7 km/h 27 03'30" 17.1 km/h 28 02'59" 20.1 km/h 29 01'30" 40.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 209 Watts1h15m37s
907 Cal720 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:01 50 - 99 w 00:03:35 100 - 149 w 00:08:33 150 - 199 w 00:17:16 200 - 249 w 00:26:37 250 - 299 w 00:15:38 300 - 349 w 00:01:11
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 922 watts 1m 533 watts 2m 299 watts 5m 276 watts 10m 244 watts 20m 234 watts 40m 212 watts 1h 213 watts
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