OC GIF VTT - 15/06/2019 - Ecole VTT / Le Moulon - Saclay - Vauhallan - Palaiseau - Polytechnique - Orsay - Bures-
Actions 3D 27 km
+186 m/-188 m
02:22
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Longueur et nombre de points 27.05 km
1823 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
186 m
188 m
162 m
65 m
127 m
Date et durée 15 juin 2019 14:12
15 juin 2019 17:54
03:41:38
02:22:06
01:19:32
Vitesses et denivelés horaires 11.4 km/hDétail »
33.5 km/hau km 23.3
334 m/h0h16m12s
-777 m/h0h07m25s
km Temps Vitesse Pause 1 05'10" 11.6 km/h 2 06'05" 9.9 km/h 3 08'37" 7 km/h 4 11'26" 5.2 km/h 01'27" 5 06'01" 10 km/h 61'55" 6 04'27" 13.5 km/h 7 04'41" 12.8 km/h 8 05'24" 11.1 km/h 9 04'44" 12.7 km/h 10 05'05" 11.8 km/h 11 05'43" 10.5 km/h 04'35" 12 03'43" 16.1 km/h 01'18" 13 03'11" 18.9 km/h 01'26" 14 04'16" 14.1 km/h 15 06'08" 9.8 km/h 02'18" 16 05'41" 10.5 km/h 17 03'55" 15.3 km/h 18 05'03" 11.9 km/h 19 05'23" 11.1 km/h 03'49" 20 03'23" 17.7 km/h 21 05'14" 11.4 km/h 22 04'14" 14.2 km/h 23 03'42" 16.2 km/h 24 03'49" 15.7 km/h 01'30" 25 05'47" 10.4 km/h 01'14" 26 06'26" 9.3 km/h 27 04'20" 13.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 49 Watts2h22m06s
396 Cal167 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:56 50 - 99 w 00:43:59 100 - 149 w 00:17:10 150 - 199 w 00:02:46 200 - 249 w 00:00:50
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 210 watts 1m 200 watts 2m 181 watts 5m 139 watts 10m 122 watts 20m 106 watts 40m 89 watts 1h 82 watts
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