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50.1 km
+1021 m/-940 m
14:58
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Détails
<p>Heure de départ: 14:37 11 févr. 2020<br/>Heure d'arrivée: 19:58 13 févr. 2020<br/>Distance: 49 km (53:20)<br/>Temps déplacement: 43:16<br/>Vitesse moyenne: 0,92 km/h<br/>Vitesse moyenne mouv.: 1,13 km/h<br/>Vitesse Max.: 17,99 km/h<br/>Altitude minimale: -20 m<br/>Altitude maximale: 189 m<br/>Vitesse de montée: 37,7 m/h<br/>Vitesse de descente: -130,4 m/h<br/>Gain d'altitude: 1573 m<br/>Perte d'altitude: -1491 m<br/>Temps de montée: 41:43<br/>Temps de descente: 11:26<br/></p><hr align="center" width="480" style="height: 2px; width: 517px"/>
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Longueur et nombre de points
50.12 km
2343 pts
9 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1021 m
940 m
188 m
-9 m
29 m
Date et durée
11 février 2020
07:37
13 février 2020
12:58
3 jours
14:58:03
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
6.6 km/h
au km 32.9
187 m/h
3h17m48s
-205 m/h
2h44m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'11" | 3.3 km/h | 05'12" |
| 2 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 3 | 17'34" | 3.4 km/h | 06'27" |
| 4 | 14'20" | 4.2 km/h | 06'07" |
| 5 | 17'03" | 3.5 km/h | 03'16" |
| 6 | 24'20" | 2.5 km/h | 18'33" |
| 7 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 9 | 15'09" | 4 km/h | 04'11" |
| 10 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 11 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 12 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 13 | 18'25" | 3.3 km/h | 27'33" |
| 14 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 15 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 16 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 17 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 18 | 14'57" | 4 km/h | 11'58" |
| 19 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 20 | 14'29" | 4.1 km/h | 1077'12" |
| 21 | 27'22" | 2.2 km/h | 07'59" |
| 22 | 25'43" | 2.3 km/h | 20'14" |
| 23 | 26'48" | 2.2 km/h | 48'36" |
| 24 | 20'46" | 2.9 km/h | 11'09" |
| 25 | 12'54" | 4.6 km/h | 143'42" |
| 26 | 28'41" | 2.1 km/h | 12'10" |
| 27 | 21'25" | 2.8 km/h | 15'40" |
| 28 | 25'43" | 2.3 km/h | 03'05" |
| 29 | 18'46" | 3.2 km/h | 04'37" |
| 30 | 14'07" | 4.3 km/h | 849'11" |
| 31 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 32 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 33 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 34 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 35 | 19'37" | 3.1 km/h | |
| 36 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 37 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 38 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 39 | 17'09" | 3.5 km/h | 03'36" |
| 40 | 18'43" | 3.2 km/h | |
| 41 | 14'55" | 4 km/h | |
| 42 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 43 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 44 | 17'52" | 3.4 km/h | 13'35" |
| 45 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 46 | 19'03" | 3.1 km/h | |
| 47 | 20'17" | 3 km/h | 02'44" |
| 48 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 49 | 17'19" | 3.5 km/h | 03'30" |
| 50 | 22'07" | 2.7 km/h | 02'38" |
Dépense calorique (estimation)
1250 Cal
83 Cal/h
Plus
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KME
63.5 kilomètres effort
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