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9.6 km

+176 m/-170 m

01:33
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Longueur et nombre de points

9.59 km

5639 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

175 m

170 m

181 m

19 m

98 m
Date et durée

02 octobre 2022
09:22

02 octobre 2022
10:56

01:33:58
Vitesses et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 5.7

298 m/h
0h29m47s

-413 m/h
0h20m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'56" | 6 km/h | |
| 2 | 10'02" | 6 km/h | |
| 3 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 4 | 09'54" | 6.1 km/h | |
| 5 | 09'40" | 6.2 km/h | |
| 6 | 08'59" | 6.7 km/h | |
| 7 | 09'24" | 6.4 km/h | |
| 8 | 09'06" | 6.6 km/h | |
| 9 | 09'26" | 6.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

257 Cal
164 Cal/h
Plus

Affichée 196 fois et téléchargée 26 fois depuis le 06.10.22 09:07
KME
11.9 kilomètres effort
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