La montée jusqu'à la croix située sur l'anrécime est assez facile.
De la croix, redescendre un peu puis traveser jusqu'au sommet dans de gros blocs de pierre.
Du sommet, la descente réalisée dans du sble est assez agréable
Il est aussi possible de boucler par le nord, puis ouest;
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12 km

+800 m/-803 m

04:49
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Longueur et nombre de points

12 km

1470 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

799 m

803 m

5034 m

4231 m

4496 m
Date et durée

15 octobre 2025
08:35

15 octobre 2025
14:50

06:15:32

04:49:56

01:25:36
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 9.2

271 m/h
2h56m21s

-496 m/h
1h34m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 2 | 24'45" | 2.4 km/h | 01'35" |
| 3 | 22'08" | 2.7 km/h | 01'30" |
| 4 | 30'35" | 2 km/h | 03'54" |
| 5 | 44'31" | 1.3 km/h | 09'04" |
| 6 | 47'48" | 1.3 km/h | 50'46" |
| 7 | 23'18" | 2.6 km/h | 04'58" |
| 8 | 19'49" | 3 km/h | 03'50" |
| 9 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 10 | 13'38" | 4.4 km/h | 01'28" |
| 11 | 14'38" | 4.1 km/h | 08'31" |
| 12 | 15'31" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

696 Cal
144 Cal/h
Plus

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KME
22.7 kilomètres effort
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