ce que nous avons fait le 09/03/2022
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15.9 km

+269 m/-267 m

02:27
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Longueur et nombre de points

15.91 km

1748 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

268 m

267 m

617 m

424 m

541 m
Date et durée

16 janvier 2019
10:33

16 janvier 2019
14:58

04:24:31

02:27:17

01:57:14
Vitesses et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

391.2 km/h
au km 15.7

308 m/h
0h36m28s

-319 m/h
0h34m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'15" | 7.3 km/h | 02'29" |
| 2 | 16'54" | 3.6 km/h | 03'26" |
| 3 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 4 | 02'49" | 21.3 km/h | |
| 5 | 09'15" | 6.5 km/h | 12'24" |
| 6 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 7 | 19'09" | 3.1 km/h | |
| 8 | 18'29" | 3.2 km/h | 90'05" |
| 9 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 10 | 01'26" | 41.7 km/h | |
| 11 | 00'19" | 190.9 km/h | |
| 12 | 00'48" | 75.5 km/h | |
| 13 | 00'31" | 115.1 km/h | |
| 14 | 15'45" | 3.8 km/h | 01'43" |
| 15 | 07'42" | 7.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

296 Cal
120 Cal/h
Plus

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KME
19.5 kilomètres effort
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