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Aigle 4 le 10.12.2019

RSPFY - Mardi 10/12/2019 / ClairefontaineMarche Sportive

RSPFY - Mardi 10/12/2019 / Clairefontaine
Actions
3D
13.2 km
+99 m/-100 m
02:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.23 km
1202 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
98 m
100 m
180 m
118 m
142 m

Date et durée

10 décembre 2019
09:05
10 décembre 2019
11:50
02:45:23
02:27:46
00:17:37

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 8.3

366 m/h
0h08m26s

-224 m/h
0h14m22s

Dépense calorique (estimation)

259 Cal
105 Cal/h

Plus

Affichée 392 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
37548 [Légende]
KME
14.6 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Clairefontaine-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Clairefontaine-en-Yvelines
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2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan
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