Velo-Relax sortie de 53 km du groupe A le 13 juillet 2023 au départ de Pottes
Actions 3D 53 km
+145 m/-150 m
02:21
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Longueur et nombre de points 52.98 km
755 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
145 m
150 m
60 m
10 m
29 m
Date et durée 06 juillet 2023
06 juillet 2023
02:21:37
Vitesses et denivelés horaires 22.4 km/hDétail »
23.5 km/hau km 33.2
861 m/h0h02m18s
-938 m/h0h03m12s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'42" 22.3 km/h 3 02'40" 22.6 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'43" 22.2 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'41" 22.4 km/h 8 02'41" 22.3 km/h 9 02'41" 22.4 km/h 10 02'41" 22.3 km/h 11 02'41" 22.3 km/h 12 02'40" 22.6 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.4 km/h 17 02'40" 22.4 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'39" 22.6 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'41" 22.3 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'40" 22.4 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.4 km/h 28 02'41" 22.4 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 02'39" 22.6 km/h 33 02'41" 22.4 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.4 km/h 36 02'39" 22.6 km/h 37 02'41" 22.4 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'43" 22.1 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'41" 22.4 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'41" 22.4 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 113 Watts2h21m37s
915 Cal388 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:40 50 - 99 w 00:34:18 100 - 149 w 01:11:54 150 - 199 w 00:13:33 200 - 249 w 00:07:12 250 - 299 w 00:01:19 300 - 349 w 00:00:19
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 310 watts 1m 278 watts 2m 252 watts 5m 190 watts 10m 163 watts 20m 147 watts 40m 138 watts 1h 130 watts
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