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18.2 km

+473 m/-473 m

05:05
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Longueur et nombre de points

18.2 km

1868 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

472 m

474 m

608 m

469 m

513 m
Date et durée

19 mars 2022
10:15

19 mars 2022
15:20

05:05:55
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

21.1 km/h
au km 7.3

156 m/h
2h25m14s

-900 m/h
0h25m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'43" | 2 km/h | |
| 2 | 21'24" | 2.8 km/h | |
| 3 | 06'18" | 9.5 km/h | |
| 4 | 19'10" | 3.1 km/h | |
| 5 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 6 | 32'14" | 1.9 km/h | |
| 7 | 20'16" | 3 km/h | |
| 8 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 9 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 11 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 12 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 13 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 14 | 27'24" | 2.2 km/h | |
| 15 | 08'49" | 6.8 km/h | |
| 16 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 17 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 18 | 12'15" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

589 Cal
115 Cal/h
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Affichée 118 fois et téléchargée 28 fois depuis le 18.03.22 11:00
KME
24.5 kilomètres effort
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