Oisans Trièves - Itinéraires moyenne distance
Actions 3D 92.2 km
+2071 m/-2239 m
08:36
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Longueur et nombre de points 92.18 km
2809 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2070 m
2240 m
1669 m
585 m
1042 m
Date et durée 18 décembre 2017
18 décembre 2017
08:36:01
Vitesses et denivelés horaires 10.7 km/hDétail »
423.2 km/hau km 60
625 m/h2h38m49s
-636 m/h2h43m15s
km Temps Vitesse Pause 1 07'08" 8.4 km/h 2 05'13" 11.5 km/h 3 06'31" 9.2 km/h 4 05'03" 11.9 km/h 5 06'37" 9.1 km/h 6 05'10" 11.6 km/h 7 06'06" 9.8 km/h 8 03'41" 16.3 km/h 9 07'01" 8.6 km/h 10 06'27" 9.3 km/h 11 03'40" 16.4 km/h 12 07'04" 8.5 km/h 13 04'07" 14.6 km/h 14 04'13" 14.2 km/h 15 02'50" 21.1 km/h 16 06'30" 9.2 km/h 17 04'00" 15 km/h 18 07'10" 8.4 km/h 19 06'28" 9.3 km/h 20 05'11" 11.6 km/h 21 09'11" 6.5 km/h 22 08'22" 7.2 km/h 23 08'18" 7.2 km/h 24 08'42" 6.9 km/h 25 06'49" 8.8 km/h 26 07'41" 7.8 km/h 27 06'04" 9.9 km/h 28 07'02" 8.5 km/h 29 02'50" 21.1 km/h 30 06'38" 9 km/h 31 05'51" 10.3 km/h 32 07'00" 8.6 km/h 33 06'07" 9.8 km/h 34 03'37" 16.6 km/h 35 03'51" 15.6 km/h 36 07'47" 7.7 km/h 37 06'57" 8.6 km/h 38 04'54" 12.2 km/h 39 07'33" 7.9 km/h 40 04'01" 15 km/h 41 06'24" 9.4 km/h 42 03'17" 18.3 km/h 43 04'32" 13.2 km/h 44 04'49" 12.5 km/h 45 04'06" 14.6 km/h 46 05'15" 11.4 km/h 47 06'41" 9 km/h 48 06'53" 8.7 km/h 49 08'09" 7.4 km/h 50 04'13" 14.3 km/h 51 06'56" 8.7 km/h 52 05'06" 11.8 km/h 53 05'57" 10.1 km/h 54 06'03" 9.9 km/h 55 04'57" 12.1 km/h 56 06'23" 9.4 km/h 57 09'35" 6.3 km/h 58 05'32" 10.8 km/h 59 00'15" 239.3 km/h 60 00'37" 97.8 km/h 61 04'27" 13.5 km/h 62 01'21" 44.4 km/h 63 01'46" 33.9 km/h 64 02'48" 21.4 km/h 65 06'28" 9.3 km/h 66 02'53" 20.8 km/h 67 05'43" 10.5 km/h 68 05'47" 10.4 km/h 69 04'53" 12.3 km/h 70 05'12" 11.5 km/h 71 03'36" 16.7 km/h 72 04'51" 12.4 km/h 73 03'07" 19.2 km/h 74 03'42" 16.2 km/h 75 06'08" 9.8 km/h 76 04'41" 12.8 km/h 77 07'37" 7.9 km/h 78 06'08" 9.8 km/h 79 06'56" 8.6 km/h 80 07'16" 8.3 km/h 81 07'20" 8.2 km/h 82 07'01" 8.6 km/h 83 07'50" 7.7 km/h 84 07'08" 8.4 km/h 85 05'05" 11.8 km/h 86 05'19" 11.3 km/h 87 04'18" 14 km/h 88 07'10" 8.4 km/h 89 05'28" 11 km/h 90 06'01" 10 km/h 91 06'30" 9.2 km/h 92 04'52" 12.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 77 Watts8h36m01s
2283 Cal265 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:44:13 50 - 99 w 01:17:43 100 - 149 w 00:51:17 150 - 199 w 00:36:11 200 - 249 w 00:26:09 250 - 299 w 00:11:28 300 - 349 w 00:05:58 + 350 w 00:10:48
Puissances max fournies 1275w 2550w 3825w 5100w 6375w 7650w w 30s 7587 watts 1m 6306 watts 2m 5676 watts 5m 3367 watts 10m 1752 watts 20m 1019 watts 40m 561 watts 1h 428 watts
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