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9.5 km

+235 m/-241 m

02:54
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Longueur et nombre de points

9.52 km

1635 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 9 points

234 m

241 m

1129 m

956 m

1047 m
Date et durée

14 juin 2020
13:38

14 juin 2020
17:02

03:23:19

02:54:45

00:28:34
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 4.4

248 m/h
0h57m55s

-254 m/h
0h56m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'49" | 4 km/h | |
| 2 | 21'41" | 2.8 km/h | |
| 3 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 4 | 14'49" | 4.1 km/h | |
| 5 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 6 | 15'45" | 3.8 km/h | 02'15" |
| 7 | 19'44" | 3 km/h | 06'58" |
| 8 | 18'35" | 3.2 km/h | 07'51" |
| 9 | 28'34" | 2.1 km/h | 11'30" |
Dépense calorique (estimation)

278 Cal
95 Cal/h
Plus

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KME
12.7 kilomètres effort
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