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cyrilys le 01.08.2019

R10 Km - 1 août 2019Randonnée Pédestre

Actions
3D
9.7 km
+234 m/-229 m
02:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.68 km
811 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
234 m
229 m
142 m
69 m
110 m

Date et durée

01 août 2019
17:27
01 août 2019
19:56
02:28:34
02:21:10
00:07:24

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

18.9 km/h
au km 4.1

284 m/h
0h37m20s

-383 m/h
0h21m03s

Dépense calorique (estimation)

271 Cal
115 Cal/h

Plus

Affichée 265 fois et téléchargée 25 fois depuis le 02.08.19 15:09
325014 [Légende]
KME
12.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Courdemanche · Les plus belles randonnées autour de Courdemanche
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