Actions 3D 71.8 km
+481 m/-495 m
03:11
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Longueur et nombre de points 71.83 km
1082 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
480 m
495 m
457 m
374 m
395 m
Date et durée 13 juin 2019
13 juin 2019
03:11:46
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.9 km/hau km 11.9
1248 m/h0h10m39s
-1087 m/h0h14m21s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'42" 22.3 km/h 3 02'41" 22.4 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'41" 22.4 km/h 6 02'39" 22.6 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'40" 22.4 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'39" 22.6 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'39" 22.7 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'40" 22.6 km/h 15 02'40" 22.4 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'41" 22.3 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'39" 22.6 km/h 22 02'41" 22.4 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'40" 22.4 km/h 26 02'41" 22.4 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'39" 22.6 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'57" 20.3 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'42" 22.2 km/h 34 02'41" 22.4 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'41" 22.4 km/h 37 02'41" 22.3 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'40" 22.4 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'41" 22.4 km/h 44 02'40" 22.6 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'40" 22.4 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'40" 22.5 km/h 51 02'41" 22.4 km/h 52 02'42" 22.3 km/h 53 02'41" 22.4 km/h 54 02'39" 22.6 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'41" 22.4 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.6 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'39" 22.6 km/h 63 02'40" 22.6 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'39" 22.6 km/h 67 02'41" 22.4 km/h 68 02'39" 22.6 km/h 69 02'41" 22.3 km/h 70 02'39" 22.6 km/h 71 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 118 Watts3h11m46s
1302 Cal407 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:10 50 - 99 w 00:38:59 100 - 149 w 01:20:26 150 - 199 w 00:23:50 200 - 249 w 00:10:34 250 - 299 w 00:03:51 300 - 349 w 00:01:38 + 350 w 00:03:05
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1100 watts 1m 795 watts 2m 550 watts 5m 327 watts 10m 203 watts 20m 161 watts 40m 149 watts 1h 137 watts
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