Randonnée près de Biert et Massat, dans le Couserans en Ariège (Pyrénées).
Cap de Campets, aller-retour depuis Biert.
A la descente : passage par une petite route qui traverse des hameaux.
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16.4 km

+1007 m/-994 m

03:38
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Longueur et nombre de points

16.36 km

1229 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1007 m

995 m

1495 m

584 m

1044 m
Date et durée

28 mars 2021
11:51

28 mars 2021
15:56

04:04:27

03:38:56

00:25:31
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

11.1 km/h
au km 9.1

463 m/h
2h06m43s

-835 m/h
1h09m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 2 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 3 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 4 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 5 | 15'03" | 4 km/h | |
| 6 | 11'36" | 5.2 km/h | 10'09" |
| 7 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 8 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 9 | 13'24" | 4.5 km/h | 10'49" |
| 10 | 08'44" | 6.9 km/h | |
| 11 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 12 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 13 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 14 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 15 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 16 | 16'10" | 3.7 km/h | 04'33" |
Dépense calorique (estimation)

934 Cal
256 Cal/h
Plus

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KME
29.7 kilomètres effort
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