au départ de soudorgues , on passe par le col de la cabane vieille, montée au mont Mauripe , puis col de Mercout et col de Briontet , retour par les horts
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15.5 km

+924 m/-824 m

04:15
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Longueur et nombre de points

15.47 km

1392 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

923 m

824 m

821 m

334 m

585 m
Date et durée

17 septembre 2009
09:36

17 septembre 2009
15:19

05:43:00

04:15:26

01:27:34
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 2.8

383 m/h
1h57m38s

-363 m/h
1h44m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 2 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 3 | 10'20" | 5.8 km/h | 01'34" |
| 4 | 14'05" | 4.3 km/h | 03'29" |
| 5 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 6 | 18'33" | 3.2 km/h | 06'21" |
| 7 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 8 | 14'59" | 4 km/h | 11'52" |
| 9 | 22'17" | 2.7 km/h | 17'27" |
| 10 | 25'06" | 2.4 km/h | 15'25" |
| 11 | 26'26" | 2.3 km/h | 15'00" |
| 12 | 16'44" | 3.6 km/h | 03'52" |
| 13 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 14 | 12'10" | 4.9 km/h | 12'34" |
| 15 | 12'43" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

775 Cal
182 Cal/h
Plus

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KME
27.5 kilomètres effort
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