Rando effectuée le 27 janvier 2016
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10.6 km

+261 m/-252 m

02:26
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Longueur et nombre de points

10.65 km

809 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

260 m

253 m

351 m

214 m

287 m
Date et durée

27 janvier 2016
08:55

27 janvier 2016
11:36

02:41:29

02:26:20

00:15:09
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 3.7

277 m/h
0h50m00s

-292 m/h
0h43m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'48" | 4.3 km/h | 04'14" |
| 2 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 3 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 4 | 11'58" | 5 km/h | 03'52" |
| 5 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 6 | 16'28" | 3.6 km/h | 04'49" |
| 7 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 8 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'54" | 4.3 km/h | 02'14" |
| 10 | 13'43" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

349 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 782 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.1 kilomètres effort
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