Actions 3D 29.9 km
+1102 m/-674 m
01:44
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Longueur et nombre de points 29.94 km
586 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1101 m
674 m
838 m
252 m
507 m
Date et durée 19 novembre 2021 18:34
19 novembre 2021 20:19
01:44:34
Vitesses et denivelés horaires 17.2 km/hDétail »
18 km/hau km 29.3
1322 m/h0h45m21s
-1172 m/h0h28m22s
km Temps Vitesse Pause 1 03'30" 17.1 km/h 2 03'29" 17.2 km/h 3 03'30" 17.1 km/h 4 03'29" 17.2 km/h 5 03'29" 17.2 km/h 6 03'31" 17.1 km/h 7 03'29" 17.2 km/h 8 03'29" 17.2 km/h 9 03'32" 17 km/h 10 03'29" 17.2 km/h 11 03'30" 17.2 km/h 12 03'29" 17.2 km/h 13 03'31" 17.1 km/h 14 03'30" 17.1 km/h 15 03'29" 17.2 km/h 16 03'29" 17.2 km/h 17 03'30" 17.2 km/h 18 03'29" 17.2 km/h 19 03'28" 17.3 km/h 20 03'29" 17.2 km/h 21 03'29" 17.2 km/h 22 03'32" 17 km/h 23 03'29" 17.2 km/h 24 03'28" 17.3 km/h 25 03'29" 17.2 km/h 26 03'29" 17.2 km/h 27 03'29" 17.2 km/h 28 03'29" 17.2 km/h 29 03'30" 17.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 186 Watts1h44m34s
1118 Cal641 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:33 50 - 99 w 00:06:08 100 - 149 w 00:06:27 150 - 199 w 00:08:54 200 - 249 w 00:06:46 250 - 299 w 00:05:53 300 - 349 w 00:03:38 + 350 w 00:24:31
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 792 watts 1m 779 watts 2m 752 watts 5m 688 watts 10m 493 watts 20m 471 watts 40m 424 watts 1h 334 watts
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