Partis de Aillon-le-jeune pour la Margeriaz, les traces dans la neige n'y menaient pas. Ben s'était pas mal du tout. Belle crête. Bonne neige et du soleil.
Avec COCO, Nathalie, Gérard et Françoise, Sylvie et moi.
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10 km

+663 m/-468 m

03:56
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Longueur et nombre de points

9.99 km

19067 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

662 m

468 m

1488 m

895 m

1234 m
Date et durée

30 janvier 2022
10:39

30 janvier 2022
16:33

05:54:26

03:56:08

01:58:18
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.4

336 m/h
1h53m25s

-338 m/h
1h22m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 31'02" | 1.9 km/h | 07'21" |
| 2 | 29'59" | 2 km/h | 02'56" |
| 3 | 27'28" | 2.2 km/h | 14'12" |
| 4 | 29'13" | 2.1 km/h | 08'54" |
| 5 | 28'09" | 2.1 km/h | 72'27" |
| 6 | 20'02" | 3 km/h | 07'50" |
| 7 | 20'43" | 2.9 km/h | 01'56" |
| 8 | 20'17" | 3 km/h | 02'42" |
| 9 | 15'34" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

532 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 323 fois et téléchargée 35 fois depuis le 30.01.22 16:43
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
18.2 kilomètres effort
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